AFB_Facebook-Contest.jpg

 

 

AFB_twitter_logo.jpeg

 

AFB_banner160x100.gif

[BE43 7370 2697 1501]

 

 

 

 


Kokkerellen met Cathy ! > Vrolijk belegde boterhammetjes


+   Ontbijtpannenkoekjes   >>
+   Vrolijk belegde boterhammetjes   >>
+   Fruity Smoothie   >>
+   Hippo's Favoriete Pastasalade   >>
+   Zonnige sandwich   >>
+   Rood ontbijtje   >>
+   Zachte broodjes   >>
+   warme appelhap   >>
+   een lekkere kop warme chocolademelk   >>
+   crumpets   >>
+   Spaghetti Bolognaise   >>
+   Boterkoekjes   >>
+   Broccolisoep   >>
+   Indische broodjes   >>



AFB_happy_faces_001.jpg

Benodigdheden:



4 sneden 7-granenbrood van Harry's

7 hardgekookte eieren

60 ml light mayonaise of dressing van Devos Lemmens

peper en zout

paprika in verschillende kleuren

komkommer

augurken

tomaat

tuinkers

geraspte wortel

salami

bieslook

olijfjes

diepvrieserwtjes

Snij de hardgekookte eieren in schijfjes.

Doe de rest van de eieren in een kom en plet ze met een vork.

Roer er de mayonaise onder en maak de eiersalade pittiger met peper en zout.

Besmeer de sneetjes brood met de eiersalade.

Gebruik de schijfjes ei als ogen en laat je creativiteit werken.

Geef jij je Happy Face ook een naam? Laat het ons weten!


Koolhydraten:

 

 

per Happy Face reken je 16 gr koolhydraten :)

TIP: Harry's brood vind je in de grote supermarkten.

Het is lang houdbaar en het koolhydraatgehalte staat vermeld per sneetje.

Lekker makkelijk :-)

Je kan kiezen tussen 7-granen, volkoren of natuur.

Het brood is ook heel makkelijk om croque monsieurs van te maken.

Natuurlijk kun je ook Happy Faces maken met ander brood hè.

 


Culinaire groetjes,

Cathy

 

Nog vragen? 

 

AFB_LIDWORDEN.jpg

 

 

 

AFB_pijl.jpg

!!! €23100 !!!

 

 

 

AFB_djpuppeklein.JPG

DJ PuPPe

36u Full Power

!!! €13500 !!!

 

 

AFB_jekast.jpg

 

AFB_wensput.jpg

 

 

 

 

AFB_HELP.jpg

 

 

 

 

 

MEDAILLES

VOOR DE KIDS

 

 

 

Gezien op VTM:

AFB_NaamloosHART.jpg

 

 

AFB_top.gif

 

AFB_parentsplace.jpg